Scopri il Mondo dell’Allenamento Sportivo: Salario, Formazione e Abilità Necessarie

Introduzione alla professione di allenatore sportivo

L’allenatore sportivo, chiamato anche personal trainer o preparatore fisico, è un professionista che affianca e consiglia le persone che desiderano migliorare la propria condizione fisica, la propria salute o raggiungere specifici obiettivi sportivi. Valuta le capacità fisiche dei suoi clienti, imposta programmi di allenamento personalizzati e talvolta conduce lezioni di gruppo. L’allenatore sportivo può lavorare in diversi luoghi come i fitness club, a casa o anche in azienda.

Stipendio medio di un allenatore sportivo

Lo stipendio di un allenatore sportivo varia in base a diversi fattori quali l’esperienza professionale, la collocazione geografica e la tipologia di impiego (dipendente o autonomo). In media un principiante guadagna circa 1.800 euro lordi al mese. Con qualche anno di esperienza la retribuzione mensile può arrivare tra i 2.000 ed i 3.500 euro lordi. Gli allenatori indipendenti possono guadagnare di più attraverso le tariffe orarie che stabiliscono da soli.

Retribuzione variabile in base all’esperienza professionale

• Principiante: tra 1.800 e 2.200 € lordi/mese
• Intermedio: tra 2.200 e 3.000 euro lordi/mese
• Con esperienza: tra i 3.000 e i 4.500 euro lordi/mese

Studi e formazione necessari per diventare allenatore sportivo

Per esercitare la professione di allenatore sportivo è necessario aver seguito una formazione specifica in ambito sportivo. I diplomi più comuni sono:

• Il BPJEPS (Certificato Professionale in Gioventù, Educazione Popolare e Sport): questo diploma può essere preparato in un anno e consente l’accesso a incarichi di allenatore sportivo in club o associazioni.
• La Licenza STAPS (Scienze e Tecniche delle Attività Fisiche e Sportive): questa formazione universitaria si estende su tre anni e offre una specializzazione nella preparazione sportiva.
• Il Master STAPS in formazione o gestione sportiva: questi due anni aggiuntivi dopo la licenza consentono di acquisire competenze approfondite nell’allenamento, nella preparazione fisica o anche nella gestione degli impianti sportivi.

Per l’accesso alla professione possono essere prese in considerazione anche altre formazioni professionali, come ad esempio il DEUST (Diploma di studi universitari scientifici e tecnici) menzione Professioni Fitness o il CQP ALS AGEE (Certificato di Qualificazione Professionale per Facilitatore Sportivo Tempo Libero opzione Attività Ginniche Mantenimento ed Espressione).

Competenze richieste per lavorare come allenatore sportivo

Un buon allenatore sportivo deve possedere alcune competenze chiave per esercitare con successo la sua professione:

• Pedagogia : saper spiegare e dimostrare gli esercizi, adattare il programma di allenamento in base al livello e agli obiettivi del cliente.
• Empatia : ascoltare le esigenze e le aspettative dei tuoi clienti, comprendere le loro motivazioni e le loro difficoltà.
• Rigore : pianificare le sessioni di formazione, garantire un monitoraggio regolare dei progressi compiuti dal cliente.
• Dinamismo : motivare e incoraggiare i clienti a dare il meglio durante gli allenamenti.
• Il significato di relazionale : creare un rapporto di fiducia con i tuoi clienti, saper comunicare in modo efficace con loro.

Diversità di designazioni e possibili luoghi di pratica per un allenatore sportivo

A seconda delle strutture in cui lavorano o della specializzazione che scelgono, gli allenatori sportivi possono avere nomi diversi:

• Allenatore personale: con questo termine inglese si indica generalmente un allenatore sportivo che propone sedute individuali a casa o in palestra. Il personal trainer adatta il suo coaching alle esigenze specifiche di ciascun cliente (fitness, dimagrimento, rafforzamento muscolare, ecc.).

• Allenatore : questo professionista è specializzato nell’allenamento e nella preparazione di atleti di alto livello. Lavora generalmente all’interno di squadre o federazioni sportive.

Esistono molteplici luoghi possibili di esercizio per un allenatore sportivo:

• Club di fitness
• Palestra
• A casa (coaching individuale)
• Nelle aziende (group coaching, team building)

Principali compiti dell’allenatore sportivo

Tra le principali missioni dell’allenatore sportivo troviamo:

• Valutazione delle capacità fisiche e dei bisogni del cliente.
• L’attuazione di programmi personalizzati adattati agli obiettivi e ai vincoli del cliente.
• Facilitare lezioni di gruppo o individuali a seconda della località.

Al di là delle competenze tecniche, il lavoro dell’allenatore sportivo richiede una vera passione per lo sport e un desiderio costante di aiutare gli altri a progredire. La soddisfazione personale provata quando un cliente raggiunge i propri obiettivi è spesso una delle più grandi ricompense per questi professionisti dedicati.